Van Presteren naar Eigenwaarde – Meditatie voor Enneatype 3
Enneatype 3, wat als je niet altijd degene hoefde te zijn die succesvol is?
Altijd gedreven, altijd in beweging, altijd bezig met wat je volgende doel is. Je streeft naar vooruitgang, wilt het beste uit jezelf halen en wordt gedreven door erkenning en prestaties. Maar soms merk je een knagend gevoel diep vanbinnen, een stem die fluistert: "Ben ik wel waardevol als ik niet presteer?"
Wat als je die stem even zachter kon zetten?
Wat als je mocht voelen dat je als Enneatype 3 niet hoeft te bewijzen dat je goed genoeg bent? Dat je waarde niet afhangt van wat je bereikt, maar dat je al waardevol bent, precies zoals je bent?
Deze Enneatype 3 meditatie is speciaal voor jou als je:
- Jezelf vaak meet aan je prestaties en successen
- Moeite hebt met stilstand en het gevoel hebt dat je altijd dóór moet
- Bang bent om te falen en liever niet laat zien wat je onzeker maakt
- Diep vanbinnen verlangt naar waardering die niet afhankelijk is van wat je doet
Met deze Enneatype 3 meditatie doorbreek je het patroon van voortdurend streven en leer je jezelf waarderen, los van je prestaties. Niet door minder ambitieus te zijn, maar door eindelijk te voelen dat jouw waarde niet in wat je doet ligt, maar in wie je bent.
🎧 Wat je krijgt voor €22
- Geleide Enneatype 3 meditatie "Van Presteren naar Zelfwaarde"
- Bonus: Innerlijk Kind meditatie
- Directe toegang – luister waar en wanneer het jou uitkomt
- Meer rust, minder bewijsdrang – leer voelen dat je genoeg bent
Je hoeft niets te bewijzen om waardevol te zijn.
Gun jezelf dit moment van rust.
Veelgestelde vragen
Als je merkt dat je vaak streng bent voor jezelf, veel nadenkt over hoe dingen beter kunnen en moeite hebt met fouten maken, dan is deze meditatie voor jou. Het helpt je om de innerlijke criticus te verzachten en meer ontspanning en zelfacceptatie te ervaren.
Twijfel je of je een Enneatype 3 bent? Als je de neiging hebt om jezelf voortdurend te bewijzen, succes na te jagen en erkenning van anderen belangrijk vindt, is deze meditatie waarschijnlijk geschikt voor jou.
Wil je zeker weten welk Enneagramtype bij je past? Doe dan onze Enneagram test.
Nee, helemaal niet! Deze meditatie is zo opgebouwd dat zowel beginners als ervaren mediteerders er baat bij hebben. Het enige wat je hoeft te doen is luisteren en jezelf toestaan om te ontspannen
De hoofdmeditatie duurt ongeveer 17 minuten. De Innerlijk Kind meditatie is een extra sessie van 10 minuten.
Ja, absoluut! Hoe vaker je luistert, hoe dieper de boodschap in je systeem wordt opgenomen. Veel mensen merken dat ze na meerdere keren luisteren steeds meer rust en acceptatie ervaren.
Dat kan gebeuren, en dat is helemaal oké. Het betekent dat je iets raakt wat diep vanbinnen speelt. Probeer het te zien als een stap richting heling. Laat de emoties er zijn en herinner jezelf eraan dat het veilig is om los te laten.
Omdat dit een losse meditatie is, bieden we geen restituties aan. Maar als je merkt dat je ergens tegenaan loopt of vragen hebt, neem dan gerust contact op! We helpen je graag verder en staan open voor feedback.
Ja, dat kan! Als je behoefte hebt aan persoonlijke ondersteuning, is individuele begeleiding mogelijk voor €60 per uur. Dit kan via Zoom of telefonisch. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt in jouw proces.
Deze meditatie is speciaal ontworpen voor Enneatype 3, met aandacht voor de specifieke uitdagingen die dit Type heeft.
