Enneagram Meditaties – Doorbreek oude patronen en leef vanuit je kern

Achter ons gedrag schuilt vaak een onbewust patroon. Je Enneagram persoonlijkheidstype is zo’n patroon: een vorm van aangepast gedrag die je als kind hebt ontwikkeld om je aan te passen aan je omgeving. Het was een overlevingsstrategie die je hielp om liefde, veiligheid, goedkeuring of waardering te krijgen.

Wat toen bescherming bood, kan nu – in je volwassen leven – juist zorgen voor innerlijke blokkades, spanning of terugkerende problemen in relaties en keuzes.

Deze persoonlijkheidsstructuur draait vaak je hele leven op de achtergrond mee, als een automatische piloot die bepaalt hoe je denkt, voelt en reageert. Daardoor kun je vastlopen in herhalende situaties, innerlijke onrust ervaren of moeite hebben met verbinding.

Onze Enneagram meditaties zijn afgestemd op elk type en helpen je om inzicht te krijgen in deze diepgewortelde patronen. Ze brengen je uit je hoofd en terug naar je gevoel, zodat je weer contact maakt met je werkelijke kern.

Ideaal voor wie verlangt naar zelfinzicht, innerlijke rust en echte persoonlijke groei.