Van Onrust naar Aanwezigheid – Meditatie voor Enneatype 7
Enneatype 7, wat als je niet altijd degene hoefde te zijn die vooruit rent naar het volgende avontuur?
Altijd enthousiast, altijd ideeën, altijd op zoek naar nieuwe ervaringen. Je wilt alles uit het leven halen, geen kansen missen en altijd bezig zijn met wat er nog meer mogelijk is. Maar soms merk je een knagend gevoel diep vanbinnen, een stem die fluistert: "Wat als ik iets mis?
Wat als je die stem even zachter kon zetten?
Wat als je mocht voelen dat je niet ergens anders hoeft te zijn om gelukkig te zijn? Dat je niet altijd hoeft te vluchten in plannen, prikkels of afleiding, maar dat je volledig aanwezig mag zijn in dit moment?
Deze Enneatype 7 meditatie is speciaal voor jou als je:
- Moeite hebt met stilzitten en vaak afleiding zoekt
- Angst voelt voor verveling of het idee dat je kansen mist
- Het lastig vindt om je emoties echt te voelen en niet meteen door te rennen
- Diep vanbinnen verlangt naar rust en een diepere verbinding met het hier en nu
Met deze Enneatype 7 meditatie doorbreek je het patroon van altijd vooruitdenken en afleiding zoeken, en leer je aanwezig te zijn in het moment. Niet door je enthousiasme te verliezen, maar door te ervaren dat alles wat je zoekt al hier is.
🎧 Wat je krijgt voor €22
- Geleide meditatie speciaal voor Enneatype 7 "Van Onrust naar Aanwezigheid"
- Bonus: Innerlijk Kind meditatie
- Directe toegang – luister waar en wanneer het jou uitkomt
- Meer rust, minder onrust – ervaar hoe fijn het is om gewoon te zijn
Je hoeft nergens anders te zijn. Dit moment is genoeg.
Gun jezelf deze rust.
Veelgestelde vragen
Als je merkt dat je vaak streng bent voor jezelf, veel nadenkt over hoe dingen beter kunnen en moeite hebt met fouten maken, dan is deze meditatie voor jou. Het helpt je om de innerlijke criticus te verzachten en meer ontspanning en zelfacceptatie te ervaren.
Twijfel je of je een Enneatype 7 bent? Als je altijd op zoek bent naar nieuwe ervaringen, moeite hebt met stilstand en het lastig vindt om ongemak of pijn onder ogen te zien, is deze meditatie geschikt voor jou.
Wil je zeker weten welk Enneagramtype bij je past? Doe dan onze Enneagram test.
Nee, helemaal niet! Deze meditatie is zo opgebouwd dat zowel beginners als ervaren mediteerders er baat bij hebben. Het enige wat je hoeft te doen is luisteren en jezelf toestaan om te ontspannen
De hoofdmeditatie duurt ongeveer 17 minuten. De Innerlijk Kind meditatie is een extra sessie van 10 minuten.
Ja, absoluut! Hoe vaker je luistert, hoe dieper de boodschap in je systeem wordt opgenomen. Veel mensen merken dat ze na meerdere keren luisteren steeds meer rust en acceptatie ervaren.
Dat kan gebeuren, en dat is helemaal oké. Het betekent dat je iets raakt wat diep vanbinnen speelt. Probeer het te zien als een stap richting heling. Laat de emoties er zijn en herinner jezelf eraan dat het veilig is om los te laten.
Omdat dit een losse meditatie is, bieden we geen restituties aan. Maar als je merkt dat je ergens tegenaan loopt of vragen hebt, neem dan gerust contact op! We helpen je graag verder en staan open voor feedback.
Ja, dat kan! Als je behoefte hebt aan persoonlijke ondersteuning, is individuele begeleiding mogelijk voor €60 per uur. Dit kan via Zoom of telefonisch. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt in jouw proces.
Deze meditatie is speciaal ontworpen voor Enneatype 7, met aandacht voor de specifieke uitdagingen die dit Type heeft.
