Van Geven naar Ontvangen – Meditatie voor Enneatype 2
Enneatype 2, wat als je niet altijd degene hoefde te zijn die voor anderen klaarstaat?
Altijd zorgzaam, altijd attent, altijd bezig met wat een ander nodig heeft. Je voelt haarfijn aan wat mensen om je heen nodig hebben, maar soms verlies je jezelf daarin. Misschien merk je een knagend gevoel diep vanbinnen, een stem die fluistert: "Ben ik wel geliefd als ik niet geef?"
Wat als je die stem even zachter kon zetten?
Wat als je mocht voelen dat je niet hoeft te geven om liefde waard te zijn? Dat je gewoon goed genoeg bent, precies zoals je bent?
Deze Enneatype 2 meditatie is speciaal voor jou als je:
- Vaak meer aan anderen denkt dan aan jezelf
- Moeite hebt met ontvangen en je soms leeg of overbelast voelt
- Het lastig vindt om grenzen te stellen zonder schuldgevoel
- Diep vanbinnen verlangt naar liefde die gewoon voor jou is, zonder voorwaarden
Met deze Enneatype 2 meditatie doorbreek je het patroon van voortdurend geven en leer je ontvangen zonder schuldgevoel. Niet door minder liefdevol te zijn, maar door eindelijk te voelen dat jij óók liefde waard bent, zonder dat je daar iets voor hoeft te doen.
🎧 Wat je krijgt voor €22
- Geleide Enneatype 2 meditatie "Van Geven naar Ontvangen"
- Bonus: Innerlijk Kind meditatie – heling van oude overtuigingen over liefde en erkenning
- Directe toegang – luister waar en wanneer het jou uitkomt
- Meer balans tussen geven en ontvangen – zonder schuldgevoel
Liefde hoef je niet te verdienen. Gun jezelf dit moment van zachtheid.
Veelgestelde vragen
Als je merkt dat je vaak streng bent voor jezelf, veel nadenkt over hoe dingen beter kunnen en moeite hebt met fouten maken, dan is deze meditatie voor jou. Het helpt je om de innerlijke criticus te verzachten en meer ontspanning en zelfacceptatie te ervaren.
Twijfel je of je een Enneatype 2 bent? Als je de neiging hebt om altijd voor anderen te zorgen, moeite hebt met ontvangen en je eigen behoeften vaak op de tweede plaats zet, is deze meditatie waarschijnlijk geschikt voor jou.
Wil je zeker weten welk Enneagramtype bij je past? Doe dan onze Enneagram test.
Nee, helemaal niet! Deze meditatie is zo opgebouwd dat zowel beginners als ervaren mediteerders er baat bij hebben. Het enige wat je hoeft te doen is luisteren en jezelf toestaan om te ontspannen
De hoofdmeditatie duurt ongeveer 17 minuten. De Innerlijk Kind meditatie is een extra sessie van 10 minuten.
Ja, absoluut! Hoe vaker je luistert, hoe dieper de boodschap in je systeem wordt opgenomen. Veel mensen merken dat ze na meerdere keren luisteren steeds meer rust en acceptatie ervaren.
Dat kan gebeuren, en dat is helemaal oké. Het betekent dat je iets raakt wat diep vanbinnen speelt. Probeer het te zien als een stap richting heling. Laat de emoties er zijn en herinner jezelf eraan dat het veilig is om los te laten.
Omdat dit een losse meditatie is, bieden we geen restituties aan. Maar als je merkt dat je ergens tegenaan loopt of vragen hebt, neem dan gerust contact op! We helpen je graag verder en staan open voor feedback.
Ja, dat kan! Als je behoefte hebt aan persoonlijke ondersteuning, is individuele begeleiding mogelijk voor €60 per uur. Dit kan via Zoom of telefonisch. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt in jouw proces.
Deze meditatie is speciaal ontworpen voor Enneatype 2, met aandacht voor de specifieke uitdagingen die dit Type heeft.
