Soms voelt het alsof je gevangen zit in patronen die je vrijheid beperken. In deze blog deel ik mijn persoonlijke ervaring met Enneagram type 8, hoe ik ontdekte dat de oplossing ligt in het midden van het Enneagram, en hoe transmeditatie mij hielp los te breken en opnieuw te kiezen.

Als EIK-therapeut (Enneagram Integratie Kunde) werk ik dagelijks met het Enneagram, en ik kan je vertellen dit instrument heeft me keer op keer verbaasd met zijn precisie. Het snijdt als een mes door alle bullshit heen, recht naar de kern van waar iemand vastloopt.

Voor wie het Enneagram nog niet kent, er zijn negen fundamenteel verschillende manieren zijn waarop mensen hun persoonlijkheid hebben gevormd, niet uit luxe, maar vanuit aanpassing en overleving . Negen strategieën die we als kind hebben ontwikkeld om ons veilig te voelen in een wereld die allesbehalve veilig aanvoelde. Elk type heeft briljante kwaliteiten en een valkuilen. En ja, we herkennen ons vaak in meerdere Enneatypen, maar er is altijd één type dat de overhand heeft, één overlevingsstrategie die zo diep in ons DNA zit dat we er vaak blind voor worden.

Een paar dagen geleden zei Miek iets tegen me dat als een bom insloeg. Ze keek me recht aan en zei: “Je zielstype, een kosmische ziel van niveau 8, wordt geblokkeerd door de rol die je nu speelt in het Enneagram: het type 8.”

Bam. Raak.

Ik voelde het direct in mijn lijf. Die waarheid die je niet kunt ontkennen, ook al wil je het nog zo graag. De energie van Enneagram type 8 is als een bulldozer waarbij alles moet wijken, controle is heilig, en de wereld is een oorlogsgebied waar je moet overleven. Dat patroon was ik gaan spelen zonder het te beseffen, rechtstreeks voortkomend uit de chaos en onveiligheid van mijn jeugd.

En nu, terwijl Miek en ik de sprong wagen naar een nieuwe horizon zonder enig vangnet, was mijn systeem in complete alarmmodus geschoten. Alle alarmbellen gingen af: “GEVAAR! PAK DE CONTROLE! VERTROUW NIEMAND!”

Maar hier wordt het ironisch, die hele verdedigingsmodus stond lijnrecht tegenover wat mijn ziel eigenlijk wilde. De kosmische ziel wil bruggen bouwen tussen hemel en aarde, tussen het spirituele en het concrete. In plaats van de vrijheid en verbinding waar ik zo naar hunker, had ik mezelf opgesloten in een innerlijke gevangenis van controle en strijd die meer vernietigde dan het opbouwde.

Toen kwam het inzicht dat alles veranderde. Ik hoef mezelf helemaal niet gevangen te zetten in één type! In plaats van te blijven worstelen met de beperkingen van type 8, kan ik me letterlijk in het midden van het Enneagram positioneren.

Dat midden is als het oog van de orkaan, een plek van complete stilte en helderheid te midden van alle chaos. Een ankerpunt waar je vrij kunt ademen en niet gevangen zit in de automatische reflexen die je leven hebben bepaald.

Vanuit dat midden word je de regisseur van je eigen leven. Je kunt bewust kiezen welke kwaliteit je uitnodigt, precies afgestemd op wat de situatie vraagt:

Het Enneagram wordt zo geen gevangenis van patronen, maar een magische gereedschapskist. Je reist niet meer gevangen in één type, maar je danst door alle kwaliteiten heen die beschikbaar zijn.

Het verschil? Astronomisch. Waar ik vroeger automatisch in gevecht ging, voel ik nu de ultieme vrijheid om precies die kracht aan te spreken die het meest helpt en heelt.

Je denkt misschien: “Klinkt mooi, maar hoe werkt dit in de praktijk?” Hier drie situaties die iedereen herkent:

1. Je werkgever dumpt ineens een berg werk op je bureau

2. Je partner zegt iets dat als een mes door je ziel snijdt

Zie je het patroon? Je hoeft niet gevangen te blijven in je automatische reacties. Je hebt altijd een keuze.

Om dit niet alleen mentaal te begrijpen maar ook lijfelijk te integreren, creëerde ik een transmeditatie. Ik ging er volledig voor, geen halfbakken spirituele hobby, maar volledige toewijding aan transformatie.

Het effect? Direct voelbaar. Niet subtiel, niet “misschien werkt het”, nee, direct merkbaar in elke vezel van mijn bestaan.

Ik stapte veel minder in mijn oude valkuilen. Ik had meer ruimte in situaties die me vroeger volledig zouden hebben overgenomen. En vooral: ik kon vrijelijk kiezen hoe ik wilde zijn en reageren. Niet meer gevangen in angst of controle, maar bewegend vanuit een diep vertrouwen in mijn eigen wijsheid.

Het mooiste? Je hoeft niet tegen je Enneatype te vechten. Het wordt een bondgenoot, een deel van jou met waardevolle krachten die je bewust kunt uitnodigen wanneer ze handig zijn.

Misschien lees je dit en denken er bellen te rinkelen. Misschien herken je die verdomde cirkel waarin je steeds belandt. Dezelfde emotionele drama’s. Dezelfde relationele conflicten. Dezelfde professionele frustraties.

Het voelt alsof het leven dingen met je doet in plaats van dat jij bewust kiest. Alsof je een gevangene bent van patronen die sterker zijn dan jijzelf.

Als dat klopt, dan is er een grote kans dat ook jij vanuit een dominant Enneagram type een oude overlevingsrol speelt. Een rol die ooit je redding was, maar die nu je groei en je ziel in een wurggreep houdt.

De vragen die voor jou alles kunnen veranderen.

Herken je patroon:

Ontdek wat jij mist in je leven:

Voel de mogelijkheden:

Deze vragen zijn geen intellectuele spelletjes. Ze zijn sleutels tot bevrijding.

Laat ik glashelder zijn: dit is mijn diep persoonlijke ervaring met het Enneagram en zielstypes. Het heeft mijn leven getransformeerd, maar ik ben geen goeroe en dit is geen universele waarheid.

Dit vervangt geen therapie, geen medische zorg, geen professionele begeleiding. Dit is een uitnodiging tot zelfonderzoek en een aanmoediging om te kijken wat voor jou resoneert en klopt.

Ieder mens is uniek. Wat mij heeft bevrijd, hoeft jou niet te bevrijden. Vertrouw altijd op je eigen innerlijke kompas en zoek hulp waar je die nodig hebt.

Maar als dit verhaal iets in je heeft geraakt, als er herkenning is, dan nodig ik je uit Ga de diepte in. Onderzoek. Experimenteer. En vooral, heb de moed om te kiezen voor wie je werkelijk wilt zijn in plaats van gevangen te blijven in wie je dacht dat je moest zijn om te overleven.

De vrijheid ligt in het midden. De keuze ligt bij jou.